Lesões esportivas: prevenção e tratamento

Lesões esportivas: prevenção e tratamento

Introdução Lesões esportivas são verdadeiras pedras no caminho de qualquer atleta. Seja você um amador que busca aprimorar sua performance ou um profissional de alto nível, a possibilidade de uma lesão é sempre uma preocupação constante. Afinal, esses contratempos não...
Luxação: tratamento e prevenção

Luxação: tratamento e prevenção

Introdução Luxação – essa palavra pode evocar uma sensação de desconforto só de ser mencionada. Afinal, quem já experimentou essa lesão sabe o quão dolorosa e debilitante ela pode ser. Imagine, por um momento, não poder movimentar uma articulação vital do seu...